Poruchy spánku a obezita
Včasná diagnostika poruch spánku a bdění, výzkum jejich dopadu na zdravotní stav, souvislost nadměrné denní spavosti a obezity. To jsou hlavní témata právě kongresu spánkové medicíny, který se právě schází v Praze.
Neurofyziologický výzkum spánku i epidemiologické studie zřetelně ukazují, že dostatečně dlouhý a kvalitní noční spánek významně ovlivňuje zdravotní stav člověka – příznivě působí na řadu metabolických pochodů a imunitní systém, naopak nedostatek či zkrácení spánku je rizikovým faktorem pro vznik kardiovaskulárních nemocí, metabolického syndromu, duševních poruch, kognitivních funkcí i řady dalších změn.
Poruchami spánku přitom trpí značná část lidí, ve starším věku až polovina. Nejčastěji je sužuje přechodná i chronická nespavost nebo naopak nadměrná spavost čili hypersomnie, ale také narkolepsie, noční můry, děsy a náměsíčnost, poruchy dýchání ve spánku – zejména tzv. spánková apnoe.
A právě souvislost spánkové apnoe, obezity a diabetu neboli cukrovky je jedním z důležitých témat vědeckého výzkumu – a také XVI. Českého a XI. Česko-Slovenského kongresu spánkové medicíny, který se v listopadu 2014 koná v Praze.
Nejposlouchanější
-
Arnošt Lustig: Kůstka, dívka z Prahy. O silné touze přežít a dočkat se konce války za každou cenu
-
Otakar Brůna, Zdeněk Zábranský: Hra soudního rady Wendlera. Kostka a Adamíra převrací vzorce chování
-
Povídky z edice Život kolem nás. Prózy Mandlera, Dvořáka, Holuba, Pekárka, Trefulky a Mináče
-
David Attenborough: Výpravy do divočiny. Vyprávění z cest do Paraguaye ke 100. narozeninám autora
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Kdo jste vy? Klára, nebo učitel?
Tereza Kostková, moderátorka ČRo Dvojka
Jak Klára obrátila všechno vzhůru nohama
Knížka režiséra a herce Jakuba Nvoty v překladu Terezy Kostkové předkládá malým i velkým čtenářům dialogy malé Kláry a učitele o světě, který se dá vnímat docela jinak, než jak se píše v učebnicích.
